"सफेद बाल क्यों? और उनके 9 सफल खास उपचार"

आज के व्यस्ततापूर्ण माहौल में बालों की समस्या एक आम समस्या बन गयी है, और इनमे से एक खास समस्या सफेद बालों  की समस्या है। आज सफेद बाल  उम्र का इंतज़ार नहीं करते बल्कि आज का बचपन भी इसकी गिरफ्त में आ गया।  कम व् छोटी उम्र में ही बालों का पकना, टूटना, झड़ना व सफेद होना ये बताता है की व्यक्ति इतना व्यस्त हो गया है कि अपना और अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख पा रहा। और सबसे खास बात ये है कि आपकी एक छोटी सी गलती आपके बालों की सुंदरता के साथ आपके व्यक्तित्व के आकर्षण को भी प्रभावित कर सकती है। अगर आप चाहते हैं तो अभी भी इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।

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[caption id="attachment_365" align="aligncenter" width="194"] सफेद बाल क्यों? और उनके 9 सफल खास उपचार[/caption]

  

 

सफेद बालों का कारण :

कहते हैं अगर आप बहुत अधिक गुस्सा करते हैं, बहुत अधिक मेहनत ,या आपके साथ घोर दुःख की स्थिति पैदा हुई हो तो इन सब क्रियाओं से पैदा हुई वायु हमारे शरीर की ऊष्मा को सिर में ले जाती है। और इन सब स्थितियों द्वारा वात, पित्त, कफ, दोष उतपन्न होते हैं, और यही तीनो दोष हमारे बालों को सफेद करने का कारण बनते हैं।

इनके अतिरिक्त बालों के सफेद होने के निम्नलिखित कारण हैं-

• अनुवांशिक(hereditary)


• बारम्बार सर्दी होना अम्लपित्त के कारण 


• कब्ज़ियत का होना(constipation)


• अनावश्यक ओषधियों का सेवन 


• उच्च प्रतिरोधक दवाओं का सेवन(high anti-biotic)


• हार्मोन्स की कमी 


• कुपोषण(malnutrition) पोषक तत्वों की दैनिक भोजन में कमी


• धूम्रपान


• मदिरापान


• अधिक गर्म भोजन का सेवन


• अधिक चाय पीना 


• चटपटे, तेल-मसले युक्त भोजन का सेवन 


• मानसिक आघात यानि शोक (sorrow)


• चिंता (tension)


• मानसिक तनाव(depression)


• अधिक परिश्रम करना 


• गर्म पानी से नहाना 


• हमेशा शैम्पू और साबुन से बाल धोना 


• सुगन्धित तेल लगाना 


• पारायुक्त डाई का प्रयोग करना 

सफल आयुर्वेदिक प्रयोग-

आयुर्वेद में खा गया है कि  अगर आप बालों में हमेशा तेल का प्रयोग करते हैं तो उनके बाल न तो सफेद होते हैं और ना ही गंजापन आता है और बाल भी नहीं गिरते।बाल काले,घने और मजबूत  रहते हैं।

1. काला तिल का तेल, शुद्ध सरसों का तेल तथा नारीतल तेल इन तीनों तेल में से कोई भी एक तेल का प्रयोग हमेशा करने से सफेद बाल  काले हो सकते हैं।

2. सिम्बल की जड़ को सुखाकर चूर्ण बना लें, और प्रतिदिन सुबह और शाम 10 ग्राम शहद या शक्कर के साथ नियमित रूप से सेवन करें।

3. थोड़ी मात्रा में हरड़ या आंवला का मुरब्बा हमेशा प्रतिदिन सुबह और सांयकाल खाने के बाद सेवन करें।

4. अंकुरित गेहूं(wheat germ) को एक साल तक रोजाना सेवन करने से असमय सफेद हुए बाल काले होने लगते हैं।

5. भांगरे के पत्ते तिल के तेल के साथ प्रतिदिन प्रायः सांयकाल सेवन करें।

6. नीम के बीज लगभग एक किलो लेकर उसमे विजयसार रस और भांगरे का रस की भावना दें, इसके बाद बाद देशी तेल मिलाकर सिर पर लगाएं। साथ ही भोजन में दूध -भात  लें। ऐसा एक साल तक करे से सफेद बाल की जगह काले बाल उगने लगेंगे।

7. हमेशा सुबह-सुबह खुली हवा में टहलें।

8. हमेशा ठंडे पानी से स्नान करें।

9. सूखे आवंलों को पीसकर उन्हें कपड़े से छान लें, फिर उस चूर्ण में निम्बू का रस मिलाकर बालों में मेहंदी की तरह लगाएं। जब ये सुख जाये तो ताजा पानी से धो लें। लम्बे वक़्त तक ये प्रयोग करने से सफेद बाल   मुलायम होकर काले होने लगते हैं।

आयुर्वेदिक उपचार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से जरूर परामर्श लें। हर रोग का पहले कारण और फिर निवारण, तभी सही उपचार सम्भव है।

आशा है आपको ये पठन सामग्री लाभप्रद लगी होगी, आपके सुझाव और comments का मुझे इन्तजार रहेगा