मजबूत और स्वस्थ दांत ही खूबसूरती की पहचान है, मोती की तरह चमकते दांत किसे पसन्द नहीं। लेकिन दांतों की चमक, सुंदरता और खूबसूरती को कायम रखना चिकित्सकीय दें है। चाहे पुरुष हो या महिला अपने दांतों के प्रति लापरवाही कभी न बरतें।
बाजार में आपको कई तरह के पेस्ट
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image source: getty images[/caption]मिल जाएंगे जो आपके मुंह की ताजगी और दांतों की चमक को बरकरार रखने के अनेकों दावे करते हैं। बहुत संख्या में लोग इन्ही पेस्ट का उपयोग करते हैं, बहुत कम घर ऐसे होंगे जो नेचुरल या प्राकृतिक औषधि का प्रयोग करते हों । ज्यादातर लोग बाजार के दन्त पेस्ट ही उसे करते हैं,
लेकिन फिर भी उनके दांतों में अनेक बीमारी पायी जाती हैं जैसे पायरिया, दांतों की जड़ों का खोखला होना, साँसों में बदबू होना, दांतों में मैल जमना, दांत में कीड़ा लगना आदि। लेकिन जो लोग प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करते हैं उनके दांतों में इस तरह की बीमारियां नहीं मिलेगी, क्योंकि प्रकृति हमे सुंदरता और स्वस्थता प्रदान करती है।
दांतों के प्रति की गयी जरा सी लापरवाही दांतों की खूबसूरती को हमसे छीनकर हमारे दांतों को अनेक बीमारी देते हैं। अगर दांतों की नियमित देखभाल ना की जाये तो हमारे दांतों को निम्न बीमारिया घेर लेती हैं:-
1.जिंजिवाइटिस
2.कीड़ा लगना
3.मसूढ़ों से खून आना
4.प्लेक
हमारे दांतों को जो चीज ज्यादा नुक्सान पहुंचाती है वो है चीनी, इसके अलावा जो लोग धूम्रपान, पान और गुटखे का सेवन करते हैं उनके दांत भी समस्यों से घिरे रहते हैं, इनसे कैंसर हो सकती है। इसलिए अगर आप अपने दांतों को हमेशा सुंदर, चमकदार और स्वस्थ बनाना चाहते हों तो हमेशा इन गलत आदतों से दूर रहें।
चीनी का सेवन भी ज्यादा मात्रा में ना करें और कोई मीठी वस्तु खाएं जैसे मीठी, choclate और टॉफ़ी आदि खाने के बाद अपने दांतों की सफाई जरूर करें।
कई बार दांतों में पीलापन दिखाई देता है, इस पीलेपन को fluorosis कहते हैं। जो पानी में florin की ज्यादा मात्रा में होना है। दांतों के कुछ रोग आम समस्या बन गयी है:-
पायरिया:-
अगर कभी brush करते वक़्त आपके मसूढ़ों से blood आने लगे तो लापरवाही ना करें, तुरन्त doctor से परामर्श करें। वरना उनमे मवाद भी पड़ सकता है, और इसी रोग को पायरिया कहते हैं। पायरिया को medical भाषा में जिंजिवाइटिस खा जाता है। अगर ये रोग और ज्यादा फ़ैल जाये तो इसे पेरियोडोंटाइटिस भी कहते हैं ,
दांत में कीड़ा लगना:-
दांत में कीड़ा लगने को दंतक्षय कहा जाता है, ये दांतों की ऐसी बीमारी है जिसमे खाना खाते समय भोजन के कण दांतों में जमा होकर तेजाब बनाता है, जो दांत की सतह को गलाकर काले धब्बे बन जाते हैं। इसे दंतक्षय कहते हैं।
टारटार:-
इस रोग में दांतों के चारों तरफ मैल जमा हो जाता है, जिसे दन्त शर्करा या टारटार कहते हैं, ये नियमित दांत की सफाई नहीं करने से होता है। और इसी मैल के कारण दांत खुरदुरे हो जाते हैं।
अपने दांतों को स्वस्थ और चमकदार रखने के लिए निम्न सावधानियां बरतें:-
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